传统的藏族男女都穿藏式长袍，大领长袖，无扣，衣长脚背，系长腰带。冬装是羊皮袍布面毡袍、毪衫、氆氇衫等。夏装主要是布衣、土布衣和麻布衣。布衣有单夹之分，夹衣里子一般用白布。麻布衣：藏语叫“尚热”，用红麻制作而成，灰白色，是藏族春、夏、秋天的主要服装。帽子：有礼帽、毡帽、草帽、狐皮帽等几种。礼帽多在出门或集会时戴。毡帽有两种，伞形毡帽春、夏、秋和男女都可戴，还可遮雨。

　　传统的藏族男子一般剃光头。妇女15岁前留独辫，25岁开始编细辫、头发洗后擦酥油，编成若干细辫，披于脑后，再集中成三股垂至臀部，再用三块长布条或十字氆氇与头发接起来。中间一条长至脚跟，布条上挂有方形或圆形银盘(额冬)、玛瑙、珊瑚、银珠等。双耳戴银耳环，耳环上嵌有三五颗玛瑙珠。脖上系一副玛瑙、珊瑚珠。胸前挂一方形或圆形银盒(尕乌)，盒中心嵌有红色或绿色玛瑙珠。妇女头饰反映家庭贫富。上等头饰价值千元以上，中等的无贵重玛瑙、珊瑚、银珠也值五六百元。

　　藏族食俗，牧区与农区略有不同。牧区主食糌粑，兼食奶制品、牛羊肉。牛羊肉是牧区藏族人民的主要食品之一(也食猪肉)，一般多在秋末冬初宰杀。

　　茶是藏族最重要的生活用品。牧区藏族的饮茶几乎成了用餐的代名词。平时各家常备热茶，随时可饮。一般以酥油茶为主，酥油茶是用酥油加入适量的花生仁、核桃仁放入特制的桶内，掺入清茶，用木杵反复捣击融合而成。盛入茶壶，置于文火旁，随时可饮。

　　藏族很喜欢饮酒，逢年过节，婚丧嫁娶，迎来送往，喜庆丰收，调解纠纷，念经贺喜以及平时宾客亲朋相聚都要饮酒。