标题:学习是一种心理活动


  建立正确的学习观念——一名优秀的学生,应具备正确的学习观念……

  ·勤奋学习的观念。

  学习本身就是勤奋和努力地过程。如果把学习、成长与作出贡献均归于勤奋,当然是十分片面的。但勤奋是学业成功的基石,再优秀的学习条件、学习方法都离不开勤奋使学业成功。勤奋学习的现象是整个学习观念系统中第一位的最基本的概念,学习无捷径可寻。

  ·全面学习,学有所长。
  现代社会对人才的需求趋于素质全面又具专长,行业间的蹁以及交汇点增大。

  ·自由学习观念。

  学生是学习的主体,“等、靠、要”是学习的一大禁忌。学生应在学习中“自我定向、自我识别、自我选择、自我培养、自我控制、自我评价。”教师是引路人,学习成功与否要靠学生自身。

  ·实践学习的观念。
  从实践中学以致用,学与用不脱节 。

  ·科学学习观念。
  讲学法、讲知识结构、讲学习效率,成为掌握知识的能手。

  ·终身学习观念。

  学习将是一个终身过程,古语说:“活到老、学到老”。学 校教育不可能为学生的未来准备好一切,将人的一生分为学习、 工作、退休三部分的传统观念已被淘汰。在今天与未来,人的 一生将被“学习、工作和闲暇”三个部分交替占据,相互渗透。

  学习不可能局限在学校范围,在任何时间、任何地方、任何活动中都包含学习的概念。在家庭环境中,在社区环境中,在工作和事业中学习。学习机会、学习条件、学习环境因人而异,随时都可以出现,随时都可以创造。


  ·分数练习(复习)优于集中练习(复习)

  在学习生活中,有许多同学喜欢集中复习,把大块儿时间用于记忆、复习笔记等,但事实证明,集中复习用的时间多,时间安排紧张,而效果并不明显。而那些成绩优秀的同学,却大部分显得轻松有效率。这就说明练习与复习时间的安排应具有科学性。

  集中练习是指长时间不间断地进行练习,每次练习中间不安排休息时间;分散练习指相隔一定时间来进行练习,各次练习之间安排适当的休息时间,强调“小步子,多循环”。

  在心理学家派尔的一项实验中,让甲、乙两组被试练习用密码替换字母。甲组每于做一个练习,共14天;乙组一天内完成14个练习,每次练习间隔半小时。结果发现,甲组的成绩随练习次数啬而不断上升,而乙组被试只在头几交略有进步,以后就停顿下来,在第11次练习中,成绩反而下降。

  ·明显改进的道理。
  
  为什么集中练习比分练习的成绩较差呢?其原因可能是集中练习使机体容易疲劳。疲劳有两种:心理疲劳和生理的疲劳。心理疲劳指心情烦躁、没精打采,致使注意分散、思想混乱、反应迟钝、情绪不安、练习成绩下降。生理疲劳则指肌肉失调、疲乏,机能下降,这是由于能量的消耗,血液中乳酸、二氧化碳的会计师增多的缘故。

  我们强调学习要复习及时、练习分散后再集中,将日常生活中零散的时间利用起来。

  ·聪明的知识浓缩术

  知识浓缩方法大致有:

  大量过滤。 第一步,必须对知识信息先过“大眼筛”, 进行初级视觉处理,拿致电读本先看作者、纲目、来源、类别、作第一层次取舍。再根据题目,抽读提要或重点章节,作第二层次取舍。然后围绕你的学习目标分开档次,作出进行粗读、浏览、精读的决策。

  寻找知识链。 鉴于各门学科之间的相互作等特点, 使我们可以用编目、提纲、图表符号等办法剪去枝蔓,拧干水分,析出学习内容的精华,辑录并记忆知识的主线,把知识串起来,形成包含着巨大信息量的知识链。

  简单包含。 “自然科学的成果,是概念。” 如果我们用一个概念统摄众多概念,用几句十分明白的话语,说出一个深奥的道理,用一个尽可能简捷的符号、图表概括出尽可能多的前提假设,推出尽可能多的结论,使之返朴归真,平中见奇,当然就将大大地啬我们的信息摄入。

  合理代谢。 知识,要不断清点、不断调位,不断代谢的。 没有取舍就不会有重点,没有重点也就不会有优势。接纳的同时,摈弃一部分,闲置一部分,才会使你的知识充满微型机。

  模糊记忆。 对于许多庞杂的死资料,有许多是不必精确记忆的, 只要求做到“对样样事都应略有所知,对某一件事则应样样皆知”(布鲁姆)既可。

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