雾霾爆表,该如何保护我们的宝宝?

近期,众多家长因雾霾现状而感到担忧。往日傍晚时分,小区附近有许多活动的老人和玩耍的小朋友。不过最近北京户外的傍晚略显安静,想必大家都对雾霾君避之不及了。

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小恩不禁想起之前网络上的一个段子:一个相比于鲁霾的沉重,冀霾的激烈,沪霾的湿热和粤霾的阴冷,我更喜欢京霾的醇厚,它是如此真实,又是如此具体。黄土的甜腥与秸秆焚烧的碳香充分混合,再加上尾气的催化和低气压的衬托,最后再经热源袅袅硫烟的勾兑,使得京霾口感干冽适口,吸入后挂肺持久绵长,让品味者肺腑欲焚,欲罢不能。

作者能将雾霾形容地如此形象,怕是“经历过,才懂得”。那么,雾霾到底有哪些危害呢?作为家长,怎样才能最好地保护我们的宝宝呢?

雾霾对孩子的危害

01、影响呼吸道健康

2013年世界卫生组织报告表明 PM2.5 属于一类致癌物质,PM2.5 含众多有毒化学成分,可经呼吸道对人体肺部、血液、心脑血管等产生影响。由于儿童身体抵抗力较低,空气污染物很容易影响儿童的肺部发育。

02、造成孩子情绪低落

雾霾天气到处都是昏昏沉沉的,长时间缺少室外活动,易引起宝宝低落、悲观等负面情绪,产生其不良影响。

雾霾天宝宝怎么防护?

01、雾霾天少带孩子出门

雾霾天,空气中飘浮很多粉尘,尽量选择室内玩耍。室外出行对宝宝来说弊大于利,尤其小宝宝呼吸系统发育还不是很完全,更不适合户外活动。

02、晴朗天气开窗通风

冬季来临,气温骤冷,很多家庭不愿意开窗透风,导致室内空气较差。尽量在雾霾散去的晴朗天进行室内通风,雾霾天气时就不要通风了。

03、给宝宝戴口罩要谨慎

虽然防霾口罩能够有效阻挡雾霾颗粒,但是也阻挡了空气,透气性很差,易导致宝宝呼吸不畅。而小宝宝还不能够很清晰表达自己的不适,所以建议粑粑麻麻给小宝宝戴口罩时要谨慎,以造成不必要的危险。

04、勤洗脸、勤漱口、勤清理鼻腔

尽量选用温水洗脸,以有效清洗宝宝皮肤上的雾霾颗粒;由于雾霾会通过鼻腔和口腔抵达呼吸道,所以需要经常清洗。若妈妈们担心在给宝宝清洗鼻腔时呛到,可以采用棉签蘸清水的方法,反复擦拭鼻腔即可。

05、在室内放置空气净化器

有条件者可以在家里配置一台空气净化器,以降低空气污染。但是不能依赖于空气净化器,更要注意定期打扫家庭卫生,保持室内卫生清洁。

小恩说

转眼已立冬,孩子们本该在户外握着雪团打雪仗、拉着雪橇堆雪人的季节,此时却只能躲在家里与玩具为伴,貌似有些残忍。面对灰蒙蒙的天空,在国家加强燃煤监管力度与工业污染防治的同时,作为个人,我们能做些什么呢?

事实上,我们个人环保很简单。例如出门购物前携带布袋,对垃圾进行分类处理,在不着急且短距离出行的情况下选择步行等。也许一个人的力量是微不足道的,但若是全球人环保意识都加强,影响力就会很大啦。让我们来共同爱护我们的家园吧。