收好这份穿衣指南 孩子冬天不着凉!

自入冬开始

冷空气仿佛对祖国各地“动了真格”

不仅频频到访,而且越来越强

今天

新一股冷空气将携呼啸的北风席卷祖国大地

走在街上,都有一种进入深冬的感觉

 

这可把各位爸爸妈妈们给难住了

穿得多吧担心孩子上火

穿得少吧又怕孩子感冒

 

一碰到孩子冰凉的小手

立马把厚衣服一股脑儿地拿出来

给孩子裹得严严实实的

 

都说“有一种冷叫你妈觉得你冷”

但事实却并不是穿得越多越暖和

 

那么,怎么样才能给孩子穿得合适?

首先,孩子年幼,四肢末端血液循环还不完善,所以手凉的不能作为判断孩子冷热的标准。一般判断孩子的衣物穿戴是否合适,可以摸孩子的颈部和脊背。如果这些地方是温热干爽,则说明衣服穿得刚刚好;如果是温热且有些潮湿,则说明孩子可能出汗了,需要减少衣物。

在这里,给爸爸妈妈们推荐洋葱式穿衣法。顾名思义,就是像洋葱一层一层,内层可穿排汗功能良好的衣物,中层衣物保暖,最外层防水防风,应付天气变化。几层薄衣服叠加,中间能形成隔绝冷空气的空间,不仅比穿厚衣服更暖,有利于散热,还能灵活增减衣服。

另外,无论是什么季节,爸爸妈妈都应该为孩子选择健康适合的童装品牌,兼顾柔软和透气。过紧、过厚的衣裤会限制孩子的运动和发育,还不利于排汗、透气,往往也是因为这样,吹了风才伤风感冒的。有的孩子比较好动,在外出活动时,建议家长要适当给他们脱去外衣或换薄点的衣服,以便其运动时产生的热量能及时散去;运动结束后不要立马将衣服穿上,应先将出汗部位擦干,以免因汗水不易挥发而导致着凉。

最后,每个孩子的体质不一样,自身体温调节能力和对外界温度的感知力也不同,所以请各位爸爸妈妈切记要“量体穿衣”哦。