刷牙像打仗?这样做 让孩子爱上刷牙

现在的父母越来越重视孩子的牙齿健康问题,可大部分孩子一开始都不会乖乖配合大人。在刷牙这件事上,爸爸妈妈们可没少跟他们“斗智斗勇”——买可爱的牙刷、连哄带骗、软磨硬泡,各种方法都用了,可是每天早上还是“一片狼藉”。

养育孩子的过程中,清空自己的认知,多从孩子的角度考虑问题是关键的。刷牙也是如此,帮助孩子了解牙齿及蛀牙远比“威逼利诱”有用得多。

首先,家长可以找一张嘴巴的图片或者自己手画一个,然后剪一些长方形作为牙齿,和孩子一起粘贴。通过手工,让孩子对牙齿有个简单的了解。在互动中和孩子聊聊牙齿的作用,再引入保护牙齿的概念,从而更直观地帮助孩子理解。

也可以带孩子去超市让他们自己选一款喜欢的牙刷,鲜明的颜色、生动的形象能让孩子建立好感。不过牙刷一定要选择软毛小头的,这样才能彻底清洁又不伤牙龈。

另外,好闻的含氟牙膏也很重要。小孩通常喜欢水果等甜甜的味道,而大人习惯用的薄荷等过重的味道反而会引起孩子产生抗拒。刷牙前可以让他们先闻闻味道,形成一种期待。

但是,由于这个阶段的孩子还不能很好地把牙膏沫吐出来,因此建议 3 岁前孩子每次使用不超过米粒大小的牙膏,3 岁以后使用豌豆大小的含氟牙膏早晚刷牙两次即可。

孩子虽然不善于听话,但却善于模仿。爸爸妈妈也可以和孩子一起刷牙,通过比赛或者小游戏来减少孩子的任务感。

儿童期是孩子生长发育的关键阶段,健康的乳牙能发挥良好的咀嚼功能,有助于消化和营养的吸收,有利于全身的生长发育,所以培养儿童的刷牙习惯,从学龄前开始。