是什么抑制了孩子的记忆力?

古诗背了上句忘下句,英语单词老记不住……并且自己家孩子并没有比别的小孩笨。那到底是什么抑制了孩子的记忆力

不良情绪

在劈头盖脸说完孩子不努力学习之后发现他的学习更加不努力,甚至之前记住的,会的一些内容也忘了,为什么?此刻,孩子其实是带着抑郁、焦虑、愤怒等情绪的,这些不良情绪不仅会影响思维,同时也影响着记忆,会导致记忆力减退,学习上自然就更难有好的效果了。

 

用脑过度

都说脑袋是越用越灵,但这种“灵”是有一个限度的,超过了这个度就会导致一个人疲劳感增加,对外界事物的敏感度降低,从而影响了记忆。父母是时候考虑孩子课外上的各种“班”适量减少了~

 

疾病

不管是生理上的疾病,还是心理上的疾病,都会导致记忆力减退。所以,平时加强体育锻炼,提高身体素质是必须的。合理的体育锻炼对记忆力的提高有帮助的哦~

 

依赖

对电脑过度依赖的不良影响家长们都知道,但书籍的依赖也有坏处?是的!如果一遇到困难就去翻找书籍,而不是积极提取大脑中已储存的信息,那对孩子记忆力的运用、开发是有消极影响的,从而出现记忆力减退。

 

压力

不知道家长们有没有说过类似“背不下来不准睡!”之类的话?适当的心理压力是有助于记忆力增强的,但过度的心理压力就会影响记忆力。父母下次在下达这种“命令”时,一定要注意自己的语气,不要让给孩子造成心理上的负担。

 

睡眠

出现睡眠质量不好,甚至失眠的人记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护,如果人得不到休息,就会影响记忆力与注意力。所以不管是小孩还是大人,都要避免做“夜猫子”。

 

其实,这些对家长们也同样适用~讲给孩子,互相监督吧!