孩子需要的三种心理营养,比物质重要 100 倍

决定孩子成功的重要因素是什么?不是给他们灌输了多少知识,而是在于能否帮助他们养成一系列重要性格特质。想要培养孩子强大的内心,首先要给孩子补充心理营养。

爱与安全感


爱和安全感是孩子成长最基本的养料。拥有安全感的人具备较高的自我认同感,对待他人宽容友好;而缺乏安全感的人则很容易怀有自卑和敌对情绪,往往感到孤独。

亲密度是开始安全感的阀门,当孩子来到这个世界时,他们对周边的一切都是未知的。他们通过父母的眼神、语言、行为来认识这个世界。简单来说,父母给孩子一个拥抱,就能存蓄孩子的安全感;父母当着孩子的面争吵,就会消耗孩子的安全感。

尊重与接纳


当孩子无法达到父母的要求时,爸爸妈妈也应该给予他们平等的尊重,接受他们的不完美,并赋予他们足够的力量,让他们建立积极的自我评价,从而获得坚实的自信心。

尽管每个人有自己的缺点,也不要让他们稚嫩的心背负沉重的压力。爱与宽容往往更能让他们展现负责、分享、尊重的美好一面,还能让他们保留自己原有的纯真与活力。成长中的孩子,尤其需要父母的尊重与接纳。尊重孩子的小小情绪,接纳孩子的不足,永远站在孩子那边。

赞美与欣赏


哲学家詹姆士精辟地指出:“人类本质中最殷切的要求是渴望被肯定。”父母的赞美是孩子成长不可缺少的养料,能无形中增强孩子的自尊,让孩子愈发的乐观自信。

每个人都喜欢享受称赞和夸奖带来的满足感。想要赞美发挥最大的效用,首先要在最令人满意的结果出现后的短暂时间内提供奖励或表扬。其次,赞美要具体化,赞美一种态度,甚至是一个举动;这样当孩子遇到困难时,不会直接把失败归咎于自己的能力,也不会呈现很强烈的挫败感,因为他们有着努力的信念。

也许他们充满孩子气,偶尔也有自己的小脾气,他们有缺点,但他们内心善良、勇敢,只有父母播下营养丰沛的种子,才会收获内心富足的孩子。

15 岁之前,请让孩子养成这 6 个习惯,受益终身!

“没有规矩,不成方圆”。

从古至今,国内外的教育家们都表示:教育的核心不只是传授知识,而是学会做人。从小养成良好习惯,优良素质便犹如天性一样坚不可摧。所以,15岁之前,请逼你的孩子养成这 6 个好习惯。

自己的事情自己做


杨绛的父亲说:“教育孩子独立,胜过当第一。”

人的能力是循序渐进的。每个孩子都有自己必须要面对的麻烦和压力,唯有独立生活的能力强的人,才能在面对各种环都能快速适应,而掌握基本的生活技能是关键。你做的少一点,他就会做的多一点,只要是孩子能力范围内的事情,都应该为孩子创造良好的氛围,引导并鼓励他们做得更好。

拒绝拖拉磨蹭


年幼的孩子专注力相对较差,可能在做任何事情时,被旁边的东西吸引。

儿童的内在节奏感是远慢于成人,家长要有意识培养孩子的时间观念,让孩子对时间产生紧迫感。可以根据具体情况,利用倒数的方式强化孩子做事时的紧迫感。不过要先跟孩子有个提醒,给他们留出过渡时间,比如“你现在还有多少秒“,然后才开始倒数,倒数速度不要过快。让他们有所准备,无论从心理上还是行动上,更容易被孩子所接受。

乐于阅读,善于阅读


阅读并非跑步,短时间内无法分出胜负。

首先,要营造阅读环境,让家有书香气息,让书成为爸爸妈妈日常生活中不可缺少的一部分。其次,应循序渐进、符合孩子的成长规律,把阅读的主动权交给孩子。比如一开始要看一些反映真实事物的书,例如关于小猫、小狗等各种动物的书,都很容易引起孩子的兴趣,等孩子大一点再让他们开始读抽象一点的故事,让他们有想象的余地。

勇于承担责任


家庭中没有分工只有协作。分工是鸿沟,协作是渗透。

不论年龄大小,都是重要的家庭成员,所以承担家务是每个人在家庭中应担负起的基本责任。让孩子从小做家务的目的并不是为父母分忧解劳,而是因为家庭责任感是社会责任感的基础。只有孩子学会了自己的事情自己做,才能懂得对自己以及对他人负责。

懂得自律


没有自我管理,人生难以变得更好。

对于孩子而言,自律最开始源于家庭规则建立。通过制定符合孩子认知水平的规则,建立权威与秩序,让孩子知道标准和界限,帮助孩子在心里建立一个价值系统。通过父母坚决的执行,孩子渐渐明白什么是对的,什么是错的,进而学会凡事三思而后行,培养自律的能力。

总结和自省

学会总结和自省,才能成长得更快,走得更远。

要知道每个孩子的行为背后都有原因,要学会接受孩子犯错误,也教会他们体会失败。因为他们的不像成年人一样,能够清晰地分辨事物的发展方向,所以家长不能用自己认为孩子应该有的状态去要求孩子,而是从孩子现有的能力的基础上,教他们如何看待问题,吸取经验和教训。

孩子是一块天然的石头,是否能雕塑成精美的作品,功夫还在每个家长。与其说,好的习惯是被训导的,不如说是被熏陶的。不要忽略生活的日常,点点滴滴都是在培养孩子习惯的好时机,多用一些耐心和爱,将幼小的树苗浇灌。

海清自曝养儿秘诀,这才是养育孩子的最佳方式

在海清的微博中,经常看到儿子丹尼尔暖男的一面,只要一起出去,丹尼尔总会主动帮妈妈拎包、拿行李,母子俩出门旅游,丹尼尔会贴心地帮妈妈洗袜子和T恤。

就连学习这种让很多父母操碎心的事情,在海清家里都不是事。有一天海清回家就要和儿子玩新买的棒球,丹尼尔反过来跟妈妈说:“我做完作业就陪你玩,你先自己休息一会。”妈妈让他先玩一会再写,却没想到儿子反过来耐心安慰:“妈妈,你要有耐心,不要对作业有反面情绪。”


提起对儿子的教育,海清说自己有独特的育儿方法:通过适当的示弱来逐渐培养儿子的独立。

别看丹尼尔是星二代,但海清对他一点不骄纵不宠溺。海清在丹尼尔 4 岁的时候,海清就开始有意识地锻炼他的自主意识,让他做简单的家务、上学放学时自己背书包、出门逛街帮自己提东西等。通过“示弱”,海清不但让儿子学会了主动帮助别人,还培养了他的男子汉气概,让他从小就懂得了什么是担当。

“你弱了,他才能强。”这句话和胡可传授的育儿心得如出一辙。

在节目中,我们经常看到胡可跟儿子安吉撒娇:“安吉,妈妈有些辛苦,你可以照顾一下弟弟吗?”对此,胡可解释道:“我只有跟我儿子才会撒娇,男孩子的妈妈一定要懂得弱化妈妈的角色,在儿子面前示弱,才能让他们有机会成长为一个真正的男子汉。”而事实也正是胡可的这种示弱,让安吉长成了一枚“24K纯爷们”,既懂得照顾弟弟也十分体贴妈妈。

在这个女强人、超人妈妈盛行的时代,向孩子适当示弱,是智慧父母的一种养育策略。如果妈妈太强势,什么都替孩子干了,孩子自然就什么都不会干了。不要小看了孩子的能力,适时让孩子帮忙做家务、照顾家人等等,这种被信任和依赖的感觉,会让他们有一种被需要的感觉,也可以拓展他们自由发展的成长空间,还是在无形地培养孩子对家庭的责任心。

所以,不要问穷养好还是富养好,也不要再问严厉好还是宽容好,教育原本就应该让孩子每天都生活得理性和智慧,每一分钟都能感受到爱和幸福,每一次眨眼都能看到真实和希望。

这样的教育,才是最好的。

“别人家的孩子都认字了,我家的还只会玩”,这个问题你焦虑吗?

在爱与自由的主题下,我们总能听到一个声音在强调尊重与接纳。

——“我也想让孩子尽情地释放天性,但是这个社会就是这样,别人家孩子都认字了,我家的还只会玩,再不抓紧,只能被甩在后面。”

这是个全民焦虑的时代,最焦虑的莫过于时刻处于“备战状态”的父母了。


如今学龄前成了令人焦虑的年纪,孩子要从很小的时候开始担心随时被“踢出局”。本该在公园尽情奔跑的年纪,被急匆匆地教导如何坐在桌子前多背几首诗,多做几道题。但显然,这个阶段的孩子缺少这种集中度,于是爸爸妈妈们费尽心力哄骗、甚至强迫孩子们再看一会儿书才能去玩儿。

其实,焦虑的心态往往源于初为人父母不了解孩子的成长特点,以及没有真正走进孩子心里。而面对焦虑的父母,孩子也容易变得焦躁,进而感到压力。

对于家庭教育来说,上策是信任,中策是激励,下策是控制。在这一点,杨绛的父亲可谓是最好的典范——他推崇无为而治、顺其自然,从来不给孩子们施加任何学业上的压力。他给予子女适度的尊重和自由,却也并非无所要求。除了带领孩子们阅读以外,他还要求子女一定要自立,鼓励孩子做自己喜欢做的事但要为自己的行为负责。最关键的是,他不仅这样教育子女,自己更是以身作则。


事实上,比起三岁少认几个字、少背几首诗,三十岁还没有阅读习惯才更决定了人生的质量。教与学,是相辅相成的,只有让孩子具备了学习的兴趣、习惯、能力,在学习知识的时候才会更加容易。而过早进行知识性的学习,不仅不利于孩子培养能力,还容易让他们早早对学习产生厌倦。

每个孩子天生都有好奇心和探索精神,自己去寻找,才能活出自我。而作为父母,只有内心足够强大的父母,才能不被这个功利的世界所左右,让孩子在自己的时区里,沿着自己的轨迹成长。

可以说,淡定的背后,是父母的大格局,是对孩子的理解和信任。所以,要想减轻孩子的压力,父母首先要缓解自己的焦虑,加强学习,了解孩子的发展规律,掌握正确、科学的教育方法,回归平和的心态。

人生的酸甜苦辣,要自己品尝,才是真正的人生。 努力做情绪平和的父母,让孩子量力而行,是天下父母的必修课。请相信孩子,也相信自己。

报警这么重要的事,你确定孩子真的会吗?

浙江杭州一名 7 岁小男孩的报警录音火了,并被冠以“教科书式报警”。

原来,小男孩发现父母莫名其妙的出去了,手机也没拿,害怕之余,打 110 报警。整个过程中,小男孩虽然害怕,但仍然非常成功地把必要信息第一时间传达给了警察,最终帮到了自己。

相比大部分遇到事情说不清自己的名字、住址、家人联系电话,甚至只是哭的孩子,这个小孩的表达之完整,逻辑之清晰,以及明确的诉求,还能准确地说出重要信息,的确配得上“教科书式报警”。


让孩子学会报警并不是一件复杂的事,但是如果没有平时的反复演练,情急之下很容易手忙脚乱、语无伦次。

拨通电话,孩子又是因害怕而表述不清;有的只会一味求救,根本听不到警察在说什么;有的则无法提供必要的报警信息。另外,大多数父母给手机设置了密码,有的还是指纹锁,孩子即使拿到手机也无法拨打报警电话。

所以,这个儿童必备的技能,只有平时留心反复演练,才能在关键时刻让孩子真正运用起来。

首先,第一句先表明身份,姓名年龄,然后说出自己的诉求,比如家里遇到的麻烦,希望得到什么样的解决方案。

其次,说出具体住址,再准确说出几幢几单元几楼。如果能带上标志性的建筑物更好,比如,家的对面是什么超市、公园,诸如此类。

接着,牢记父母的手机号码,当民警需要与家长取得联系时,可以第一时间联系得到家长。

最后,孩子最好能询问民警到达现场或者解决麻烦的时间,以便自己在家中的准备工作。


由于每个孩子的生长环境和发展情况不同,家长要根据孩子的认知水平,通过直觉体验、情景类推,培养孩子的自护能力。比如日常生活中讲故事、看电视的时候抓住机会,询问换作他们要怎么做;

年龄稍大一点的,可以在确保安全的前提条件下,在能够掌握的空间内,适时适度地给孩子创造印象深刻的记忆或经历,让孩子意识到事情的重要性,在面对真正的危险时冷静应对、保护自己。

当然,对于不同性格脾气的孩子也不同。最好的方法就是平时在具体的生活场景中,带着孩子熟悉各种制服人员的不同职能。这种正向的示范,有助于敏感的孩子和社会公职群体建立连接。

最后,尽量不要让孩子单独留在家中,除了 110,了解并记住 119、120 这些紧急求助电话的意义也是十分必要的。因为唯有训练有素,才能在面对危险时,更好地自救救人。

心理学家说:这 3 个迹象说明孩子比想象中更信赖你

为了寻找家庭教育中存在的问题,心理学家专门找了一些年龄相仿的孩子和父母做了一次访谈——

当问到孩子“认为父母是否爱你”的时候,所有孩子都给予了肯定的回答,但当问到“是否喜欢父母表达爱的方式”的时候,一部分孩子的答案却变成了沉默和摇头。

再问下去,大部分家长却认为孩子会和自己说心里话,可更多的孩子的答案却是否定的,他们表示更喜欢和朋友、同学倾诉。而那些察觉孩子不愿意和自己说心里话的家长,也只是眼睁睁地看着孩子竖起屏障,却不知如何化解。

明知道父母是爱自己的,为什么要关闭自己的心?因为他们认为似乎多数情况下父母只关心学习成绩,忽略自己的感受。

而父母却表示:“其实,我们又何尝不想与孩子保持好的沟通,只是我们所关心的学习、生活等问题,常常都是让孩子反感的话题。有时因为我们太急于了解,可能对孩子说话的方式也不太注意,结果谈到最后常不欢而散。”

从上述调查结果中,我们可以看出几乎所有家长都迫切希望能拉近与孩子心灵的距离。对此,心理学家也表示,如果能做到这三点,亲子关系将会更好。

孩子能够在你面前表现出各种各样的真实情绪


只有当孩子与父母相处有绝对安全感,才会在父母面前真实的表达情绪。

安全感看不见摸不着,却决定孩子一生的幸福走向。也许孩子的成长和我们曾经期待的不一样,但是作为父母,我们始终有必要告诉孩子:你值得被爱,我们也永远爱你。因此在遇到问题的时候,家长应对事不对人,区分情绪和行为,欣然地接纳情绪,严格地限制行为。

当孩子受伤或者遇到问题时首先愿意找你


赋予孩子一定的发言权,让孩子明白父母是永远是值得信赖的依靠。

在孩子遇到困难以后,家长既不能用自己认为孩子应该有的状态来要求孩子,也不能直接代劳。因为他们不像成年人一样能够清晰地分辨事情的对错及发展方向。所以,我们要做的是帮助孩子界定问题,在他们现有的能力基础上,辅助孩子突破自我。

孩子会和你谈自己的想法不担心你会有什么反应


让孩子感到说真话的安全,而不是对惩罚的恐惧。

孩子说谎的原因往往和父母的教育方式有关。他们的大部分谎言都是为了“趋利避害”,编造成绩来取悦父母,推卸责任以防止挨骂。他们知道爸爸妈妈对他们的这些“错误”是不接纳的,所以诚实的关键在于,不要把孩子逼入撒谎的境地,让孩子知道你会在不生气的情况下认真听他们说,帮助孩子找到说出真相的出口。

不难看出,沟通是孩子成长教育中不可忽视的这样环节,所以爸爸妈妈要掌握与孩子沟通的艺术,从平等的地位出发,达到真正意义上的沟通。